MANGO KOCKICE

Ovo egzotično supervoće bogato je vitaminima A, B kompleksom (pogotovo B6), C, E i beta karotenom, od kojeg organizam stvara vitamin A. Može se pohvaliti  aminokiselinama, kalcijumom, gvožđem, magnezijumom, kalijuomm i drugim vrednim sastojcima koji pomažu u održavanju dobrog zdravlja i izgleda. Zbog visokog sadržaja antioksidanasa, ovo voće se preporučuje u ishrani osoba sa kardiovaskularnim tegobama. Zbog visokog sadržaja vlakana dobar je i kao sredstvo protiv zatvora.